واصل فريق النهضة الكروي الأول تدريباته اليومية استعدادا لمواجهة فريق نجران في نجران يوم السبت المُقبل في الجولة التاسعة عشرة ضمن دوري عبداللطيف جميل . واستهل التونسي جلال قادري المران بمُحاضرة قصيرة طالب من خِلالها اللاعبين ببذل مجهود مُضاعف في مباراة نجران لأحياء آمال الفريق وإنقاذه من شبح الهبوط للدرجة الأولى . ثم انطلق المران بالإحماء والتسخين والتركيز بشكل تام على تكثيف ورفع الجوانب اللياقية التي أخذت الحيز الأكبر من وقت المران . تلا ذلك جزئية التكتيك على منتصف الملعب واعتمد من خِلالها المُدير الفني على التركيز على عدم ترك مساحات في منتصف الملعب بالضغط على حامل الكرة وأفتكاكها بطريقة سليمة وتحويلها إلى هجمة مرتدة . ثم أقام بعدها مناورة على كامل الملعب لتطبيق ماتم عمله في الشق التكتيكي وقام الكابتن جلال قادري بتوجيه اللاعبين أثناء المناورة وإيقاف الكرة عدة مرات لتعديل بعض الأخطاء .
واختتم المران بالتمديد وإطالة العضلات .