واصل الفريق الأول لكرة القدم، بالشباب مساء اليوم الاثنين، تحضيراته بقيادة المدرب شاموسكا الذي بدأ يوم أمس في تنفيذ المرحلة الأولى من برنامجه الإعدادي للموسم الرياضي، إذ استهل حصته التدريبية لليوم بتمارين إحماء وتسخين، ولياقية مكثفة بقيادة مدرب اللياقة تضمنت تدريبات اللف حول الملعب، السرعات، كما ركز أيضًا على تقوية العضلات من خلال تدريبات المحطات، والأقماع، والحواجز.
وفي الجزء الثاني من الحصة التدريبية أخضع المدرب اللاعبين لتدريبات بالكرة، تضمنت الجري بالكرة في مساحات صغيرة، ولعب الكرة بالرأس، بالإضافة إلى تدريبات التمرير والتحكم بالكرة عند الاستلام والتسليم.
