واصل الفريق الكروي الأول بنادي الهلال تدريباته على فترتين صباحية ومسائية حيث خضع اللاعبون بالفترة الأولى صباحاً لفحوص طبية اعتيادية في مقر النادي، بعد ذلك تناول اللاعبون وجبة الإفطار في معسكر صاحب السمو الملكي الأمير هذلول بن عبدالعزيز، ثم أجرى الفريق مراناً بدنياً في صالة الإعداد البدني، فيما أدى الثنائي ألبرتو بوتيا ومحمد البريك مراناً لياقياً. وواصل الخماسي” الخيبري، الحافظ، العابد، شراحيلي، وأحمد أشرف” برامجهم الإعتيادية والتأهيلية. أما في الحصة التدريبية المسائية فشرح المدير الفني جورجي جيسوس قبل بداية المران التدريبات التي سيطبقها، وعمد الجهاز الفني في بداية المران إلى تطبيق عدد من التدريبات اللياقية بإستخدام الكرة.
وفرض جيسوس تدريبات الجري حول الملعب على مسافات وسرعات مختلفة، واختتم الفريق تدريباته بتطبيق عدداً من الجمل الفنية التي فرضها الجهاز الفني. ويواصل الفريق مساء يوم الغد تدريباته استعداداً لمواجهة مضيفه الرائد في ثاني جولات دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين.