واصل الفريق الأول لكرة القدم تدريباته على ملعب النادي بمدينة حرمة تحت قيادة المدرب الوطني الحميدي العتيبي .
ركز المدرب على العديد من التمارين اللياقية بهدف زيادة المخزون اللياقي للاعبين .
بعد ذلك قسم اللاعبين لعدة مجموعات طبق فيها عدداً من التمارين التكتيكية بمساحات صغيرة
أختتم المران بمناورة على جزء من مساحة الملعب
