بحضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر الاستاذ حمد العريفي أجرى الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر مرانه الرئيسي استعداداً للمباراة المقبلة أمام نجران والتي تقام عصر يوم الثلاثاء المقبل على ملعب الأمير سلطان بن عبدالعزيز بأبها وذلك ضمن مباريات الجولة الحادية عشر من دوري الأمير فيصل بن فهد للمحترفين .
وعمد المدير الفني للفريق “لطفي السليمي” خلال التدريبات إلى عدد من التدريبات اللياقية ، تلاها تدريبات خاصة بطرق بناء الهجمة وتنفيذ الكرات البينية من لمسة واحدة والارتداد السريع نحو مرمى الخصم ، كما طبق المدافعين تدريبات خاصة للجوانب الدفاعية ، في حين خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتقسيمة طبقت خلالها عدداً من الجمل الفنية .