بحضور ومتابعة عضو مجلس إدارة نادي هجر الاستاذ عبدالعزيز الجعفري عاود الفريق الأول لكرة القدم تدريباته على ملعب النادي الرئيسي وذلك بعد الراحة التي منحها الجهاز الفني للاعبين بعد مباراة الطائي والتي خسرها الفريق بهدف دون مقابل .
وبدأ *الفريق تحضيراته للمباراة المقبلة أمام الشعلة والتي تقام مساء يوم السبت المقبل على ملعب الأمير عبدالله بن جلوي بالأحساء ضمن مباريات الجولة الرابعة والعشرين من دوري الدرجة الأولى ، حيث استهل* المدير الفني للفريق “جمال بلهادي” التدريبات باجتماع مع اللاعبين بعد ذلك انطلقت التدريبات بالجري حول الملعب ، تبعها تدريبات لياقية عبر محطات مختلفة ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك تم تقسيم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات حيث تؤدي كل مجموعة تدريبات تكتيكية منوعة ، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب .