بدأ الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر الدخول في التدريبات التكتيكية وذلك استعداداً للمباراة المقبلة أمام العروبة والتي ستقام عصر يوم الخميس المقبل على ملعب الأمير عبدالله بن جلوي بالأحساء وذلك ضمن مباريات دور الـ32 كأس خادم الحرمين الشريفين .
واستدعي المدير الفني للفريق “جمال بلهادي” لاعب الفريق الأولمبي هيثم الخليف للانضمام إلى تدريبات الفريق الأول والتي بدأت بتمارين الإحماء واللياقية ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات مكثفة مع مدرب الحراس طارق الذوادي ، بعد ذلك أجريت تدريبات تكتيكية على طرق بناء الهجمة والتنظيم الدفاعي ولعب الكرة من لمسة واحدة ، واختتمت التدريبات بتقسيمة طبقت خلالها عدداً من الجمل الفنية .