أنهى الفريق الكروي الأول بنادي الوحدة برنامجه التدريبي يوم الجمعة خلال معسكره الحالي في مقر النادي وذلك من خلال تطبيق التدريبات اللياقية مكثفة خلال الفترة الصباحية التي قادها المعد البدني مجدي إبراهيم الذي ركز في تدريباته على عملية التناسق والتوافق الحركي والإطالة.
فيما اشتمل الفترة المسائية بتدريبات تكتيكية استمرت لمدة خمسون دقيقة ركز خلاها المدرب وجدي الصيد على توجيه اللاعبين لكيفية استحواذ على الكرة والضغط على الفريق المنافس وتمرير الكرات من خلال العمق والأطراف والجدير بالذكر أن الفريق الكري قد عدل موعد التدريبات حيث يبدأ من الساعة خامسة عصراً بدل من بعد صلاة المغرب تفاديا للأجواء الباردة الذي تعيشها المملكة حالياً.