اكتفى المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر “عبدالله الجنوبي” بمران صباحي على ملعب النادي الرئيسي وذلك ضمن برنامج الفريق خلال فترة توقف منافسات دوري عبداللطيف جميل .
وبدأت التدريبات بالجري حول الملعب تبعها تدريبات لياقية عبر محطات مختلفة ، بعد ذلك أجريت مناورة على كامل الملعب من شوطين مدة كل شوط عشرين دقيقة ، ركز من خلالها “الجنوبي” على التنظيم الدفاعي ولعب الكرة من لمسة واحدة والإرتداد السريع والضغط على حامل الكرة ، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة .
هذا ومنح الجهاز الفني اللاعبين راحة عن تدريبات الغد على أن يستأنف الفريق تدريباته يوم الاثنين استعداداً لمباراة نجران والتي ستكون أولى مباريات الفريق بعد فترة التوقف .