اجتمع رئيس مجلس إدارة نادي هجر الاستاذ سامي الملحم بالجهاز الفني واللاعبين قبيل انطلاق أولى تدريبات الفريق الأول لكرة القدم بعد مباراة الفيصلي ، وتمت مناقشة العديد من المواضيع المتعلقة بالمستويات والنتائج في المرحلة السابقة ، وحث اللاعبين وتحفيزهم للمرحلة المهمة القادمة ، حيث أن الدوري لازال مستمراً ولازال لدى اللاعبين الكثير من العطاء الذي سيساهم في تقدم هجر في جدول ترتيب الدوري ، وكان ذلك بحضور المشرف العام على كرة القدم الاستاذ عبدالعزيز الملحم الذي أبدى دعمه لكل اللاعبين وعزز ثقته بهم وثقة الجهاز الفني ، وناقشهم في بعض الجزئيات التي سيساهم تصحيحها في تقديم مستويات أفضل في المرحلة القادمة بمشيئة الله .
من جهة أخرى عاود لاعبي الفريق تدريباتهم على الملعب الرئيسي بمقر نادي هجر بالهفوف ، واستهل المدير الفني للفريق “نيبوشا” التدريبات بتمارين لياقية عبر محطات مختلفة ، تلتها تدريبات بالكرة عبر مساحات معينة من الملعب ، فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس .

واختتمت التدريبات بتقسيمة ركز فيها المدرب على الضغط على حامل الكرة والتمرير من لمسة واحد وسرعة الإرتداد والتسديد على المرمى .