أدى الفريق الكروي الأول بنادي الشباب تدريباته اليوم على فترتين صباحية ومسائية ضمن البرنامج المعد للفريق حيث طبق مدرب الفريق ” ستامب ” برنامج ( اليوم المتكامل ).
في الفترة الصباحية أدى اللاعبون تمارين إحماء وتسخين , عقب ذلك أخضعهم المدرب إلى تدريبات تقوية عضلات داخل صالة الحديد , تلا ذلك تمارين سرعات في الملعب الرديف .وفي فترة الراحة قدم مدرب الفريق محاضرة بالفيديو شرح لهم من خلاله الأخطاء التي وقع فيها اللاعبون في المباراة السابقة أمام الرائد .
خلال الفترة المسائية انطلقت التدريبات على ملعب النادي الرديف تحت إشراف مدرب الفريق ” ستامب ” الذي بدأ تدريباته بتمارين إحماء وتسخين ولياقية تحت قيادة مدرب اللياقة ” مشاري الصيرم ” ,عقب ذلك قسم المدرب الفريق إلى مجموعتين طبقت تدريبات تكتيكية خاصة تمثلت في :التمرير من لمسة واحدة ، والاستلام والتسليم, بعد ذلك طبق اللاعبون تدريبات تكتيكية في منتصف الملعب , ليختتم المدرب تدريباته بتمارين إطالات .
و شهدت التدريبات الجماعية مشاركة اللاعب ” عبده عطيف ” وذلك بعد تعافيه من الأنفلونزا التي تعرض لها مؤخراً .
