واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته وسط أجواء باردة على الملعب الرئيسي بمقر نادي هجر بمدينة الهفوف مساء اليوم الخميس وقد بدأت التدريبات التي قادها المدير الفني للفريق السيد نيبو ومساعده السعودي الكابتن عبدالله الجنوبي بتمارين الإحماء والتي قادها مدرب اللياقة السيد ماركو واستمرت لمدة عشر دقائق ومن ثم تدريبات لياقية خفيفة وتمارين التحكم بالكرة و تمارين التسديد من خارج المنطقة .
الجدير بالذكر بأنه قد تقرر أن يخوض فريق هجر لقاءين وديين خلال فترة التوقف الحالية لدوري عبداللطيف جميل السعودي للمحترفين.