أنهى لاعبي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الاتحاد مرانهم المسائي تحت إشراف مدرب اللياقة ماركوس وبمتابعة من قبل المدير الفني خالد القروني ومساعده أحمد زايد وحضور رئيس النادي ابراهيم البلوي ونائبه عادل جمجوم كما تم قبل انطلاق التدريب تكريم الاسباني جوانما كروز مدرب الحراس السابق في الفريق بعد انهاء عمله مع نادي الاتحاد.
وكان المران الصباحي عند الساعة العاشرة وقد حضر إلى مقر النادي أولاً المدير الفني خالد القروني وباقي طاقمه المساعد له من مدرب لياقة وحراسة ومساعد مدرب حيث انتظم كافة اللاعبين في التدريب الصباحي ما عدا الثلاثي حمد المنتشري بسبب ظرف خاص به وراشد الرهيب لتواجده في المنطقة الشرقية والمحترف البرازيلي ليناردو بونفيم المتواجد في البرازيلي بسبب مرض ابنته.
بدأ المران داخل صالة الألعاب المختلفة بنادي الاتحاد تحت إشراف مدرب اللياقة ماركوس الذي عزز وكثف من لياقة اللاعبين بإجراء تمارين صباحية شاقة جداً ووسط متابعة من خالد القروني امتدت قرابة الساعة ونصف ظهرت على اللاعبين ملامح الجدية في التمرين الصباحي حيث طبق لهم تمارين الهرولة وشد البطن والحركة وما شابه ذلك من تمارين لياقية معتادة مطبقة من قبل مدربي اللياقة وكانت التمارين جداً شاقة في الصالة المغلقة. عقبها لم يعطي ماركوس اللاعبين فترة راحة بل توجه فوراً الى صالة الحديد واستمروا بداخلها لأجراء تمارين تقوية للجسم عقبها غادر اللاعبين مقر النادي استعداداً للتمرين المسائي.
