تتواصل تحضيرات الفريق الكروي الأول بنادي الاتحاد وسط متابعة رئيس مجلس إدارة النادي ونائبه استعداداً لانطلاق منافسات الموسم الرياضي الجديد، وطبق الجهاز الفني برنامج اليوم التدريبي الكامل للاعبين؛ حيث أدي الفريق مراناً صباحياً تركز على الجوانب اللياقية قبل عودتهم لمعسكرهم في مقر النادي.
وفي الحصة الثانية المسائية خصص الجهاز الفني التدريبات لقياس معدلات الجهد البدني وتقوية العضلات.
وبعد نهاية المران توجه اللاعبون إلى معسكر الفريق لتناول طعام العشاء تحت إشراف أخصائي التغذية إبراهيم المختار.
الاتحاد يؤدي تدريباته على فترتين