بحضور ومتابعة نائب رئيس نادي هجر الاستاذ سامي القنيان واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي وذلك ضمن برنامجه الإعدادي للموسم الرياضي المقبل .
واستهل المدير الفني للفريق “عبدالله الجنوبي” التدريبات بالجري حول الملعب ، تبعها تدريبات لياقية عبر محطات مختلفة شملت القفز على الحواجز والجري مابين الأقماع وتقوية العضلات عبر كرات التوارن ، واختبارات السرعة ، بعد ذلك طبق اللاعبين عدداً من الجمل الفنية باستخدام الكرة ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب ، وتدريبات لتنفيذ الكرات العرضية .
هذا وشهدت التدريبات مشاركة المهاجم الغاني “روبرت جانسا” الذي وصل صباح اليوم إلى المملكة .
