بحضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر الاستاذ حمد العريفي ونائب رئيس النادي الاستاذ سامي القنيان واصل الفريق الأول لكرة القدم تدريباته اليومية على فترتين صباحية ومسائية وذلك ضمن برنامجه الإعدادي للموسم المقبل .
وخصص المدير الفني للفريق التدريبات الصباحية والتي أجريت في صالة الحديد للجوانب البدنية ، فيما خصصت التدريبات المسائية للجوانب الفنية من خلال تدريبات خاصة للجوانب الدفاعية والهجومية ، وتدريبات خاصة لحراس المرمى ، كما أجريت تدريبات خاصة لتنفيذ الكرات الثابتة .
من جهة أخرى تقرر أن يخوض الفريق مباراة ودية أمام العدالة مساء يوم الثلاثاء المقبل .
