واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي استعداداً للمباراة المقبلة أمام نجران والتي تقام مساء يوم الثلاثاء المقبل على ملعب الأمير سلطان بن عبدالعزيز بأبها وذلك ضمن مباريات الجولة الحادية عشر من دوري الأمير فيصل بن فهد للمحترفين .
وبدأ المدير الفني للفريق “لطفي السليمي” التدريبات باجتماع مع اللاعبين بعد ذلك انطلقت التدريبات بالجري حول الملعب ، تبعها تدريبات لياقية عبر محطات مختلفة شملت القفز على الحواجز والجري مابين الأقماع وتدريبات التقوية عبر كرات التوازن ، بعد ذلك طبق اللاعبين عدداً من الجمل الفنية على الجانبين الدفاعي والهجومي ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتقسيمة طبقت خلالها عدد من الجمل الفنية .
الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة النادي الاستاذ حمد العريفي ، ونائب رئيس النادي الاستاذ سامي القنيان ، وعضو مجلس الإدارة الاستاذ عبدالعزيز الجعفري .