واصل فريق النهضة الكروي الأول تدريباته اليومية على ملعب الأمير فهد بن سلمان بالنادي. استعدادا للقاء الوطني السبت على استاد الامير محمد بن فهد وقاد المران المدرب الوطني سميرهلال واجتمع باللاعبين في أرض الملعب وشرح لهم كيفية أداء التدريب ومهامه. ثم انطلق المران بالتسخين لمدة ثلث ساعة. تلاها بالمربعات الصغيرة التي قام بزيادة مساحتها عند الزيادة العددية في منتصف المربع. ثم أدخل جزئية التسديد وتنويع اللعب على أطراف الملعب وكيفية استغلال الكرات العرضية وتسجيلها بعدة طرق. بعدها كثف من التدريبات التكتيكية وكيفية نقل الكرة من الثلث الدفاعي مرورا بالثلث الأوسط حتى الثلث الهجومي . وتغيب عن المران اللاعب مراد السوداني بعد تعرضه لحالة تسمم ويحتاج إلى راحة.

وعلى الطرف الآخر واصل مُدرب الحراس عادل الخالدي تدريب حراس المرمى الأربعة وديع العبيد ومحمد الحساوي ومروان الحيدري وعبدالرحيم الخيبري وكثف لهم تدريبات القوة والتحمل .