عاود الفريق الأول لكرة القدم مساء اليوم الخميس مرانه على ملعب الأمير عبد المجيد بن عبد العزيز بالنادي والذي بدأ بتمارين الإحماء والجري حول الملعب , بعدها قام المدير الفني جمال مناد بتقسيم الفريق إلى مجموعتين مجموعة اتجهت مع المعد البدني الى صالة الحديد والمجموعة الأخرى تواجدت في الملعب حيث قاموا بعدد من التدريبات اللياقية ، وتم اختتام المران بتقسيم الفريق إلى أربعة مجموعات لعبت كل مجموعتين مناورة على جزء من منتصف الملعب ، وأوقف المدرب المناورة عدة مرات للوقوف على بعض الأخطاء في التمريرات القصيرة وتسريع اللعب إلى جانب الوقوف على أخطاء حراس المرمى الأربعة الذين سبق وأن تدربوا على صد الكرات المباغتة والكرات القصيرة السريعة والتمريرات البينية.